移动速度直接关系到生存概率和战术执行效率。通过合理操作和游戏机制理解，玩家可以显著提升角色移动速度。
按住Shift键可触发加速跑，但需注意体力消耗。若希望解放双手，按下键盘加号键（即删除键旁边的+）可切换为自动奔跑模式，适合长距离转移。空手状态下按X键收枪奔跑，速度比持枪快约10%，但需权衡战斗准备时间。跳伞阶段按住W键垂直俯冲可最快落地，开伞后保持视角朝下并微调方向能精准落点。
测试持近战武器（如平底锅）或手枪时移速为6.4m/s，而持狙击枪或轻机枪会降至5.8m/s。建议转移时切换至移速较快的武器，遭遇敌人再快速切回主武器。背包负重虽不影响移速，但过度拾取会延长搜刮时间，间接拖慢节奏。
能量物品的合理使用能突破常规移速上限。饮用能量饮料或止痛药后，当能量条达到60%以上会激活加速效果，持续约3分钟。配合Shift键冲刺，速度提升约6%-8%。肾上腺素注射器可直接拉满能量条，但稀缺性较高，建议决赛圈保留。需注意能量效果叠加时，移速增益不会重复计算。
地形与动作机制结合可进一步提升效率。游泳时按住Ctrl键潜水比水面游动快15%，但需监控氧气条。攀爬陡坡时连续跳跃比步行更省时，尤其在沙漠或山地地图。利用载具虽非直接提速，但吉普车或摩托车的转移效率远超徒步，尤其适合跨安全区移动。
网络与设置调整是常被忽视的提速因素。关闭垂直同步并降低画面渲染质量可减少操作延迟，使移动指令响应更快。确保鼠标DPI适中（推荐400-1000区间），避免因灵敏度不当影响转向效率。使用加速器优化网络，避免卡顿导致的移动中断。
